Ontdek onze yogalessen

Hatha Yoga

Focus op houdingen en ademhaling om kracht, flexibiliteit en kalmte te bevorderen. Toegankelijk voor beginners en fijn voor wie rust zoekt.
Vinyasa Flow

Een dynamische stijl waarin je soepel beweegt op het ritme van je ademhaling. Ideaal voor wie energie, kracht en flexibiliteit wil ontwikkelen.
Restorative Yoga

Diepe ontspanning met zachte houdingen, ondersteund door props. Helend bij stress en overbelasting.
Mindful Yoga

Combineer beweging en meditatie voor meer zelfbewustzijn en innerlijke rust. Ontspanning staat centraal.

Voordelen van onze lessen

Fysieke voordelen: Verbeter flexibiliteit, spierkracht en lichaamshouding op een veilige en bewuste manier.
Mentale voordelen: Minder stress, betere focus en meer rust in hoofd en hart.
Sterke band: Maak deel uit van een ondersteunende gemeenschap die samen groeit.

Onze lessen zijn voor elk niveau toegankelijk: van absolute beginner tot doorgewinterde yogi.

Ontdek zelf de unieke sfeer van Helder Zicht Yoga. Vraag vandaag nog een vrijblijvende proefles aan.

Aanmelden proefles